バストアップ方法 お風呂

お風呂でするバストアップ方法を改めて書きますが、このお手入れを欠かさずするだけで、美形バストに持って行けますので是非習慣化してみてください。

お風呂は、必ず２０分は浸かりましょう。
バストアップさせるためにバスト回りをマッサージする
二の腕、腹回り、背中の脂肪を乳に持ってくるように寄せてくる
片乳づつ手でタテに挟んだり、横に挟んだり、前に引き出したりする
下乳から上に持ち上げて揺する
寝ている時も就寝用ブラをつけて高い位置をキープさせる

これだけ。

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